RETRAITE « RETOUR A L’ESSENTIEL » 2ème édition – Désert Marocain
du samedi 29 NOVEMBRE au samedi 6 DÉCEMBRE 2025
En co-animation avec Manon Casserat

Besoin de vous retrouver et de reconnecter avec VOTRE ESSENTIEL ?
Venez renouer avec votre authenticité et vos potentiels.
Venez comme vous êtes !

Cette retraite, accompagnée par Manon et Sonia, vous permettra de vous libérer de blocages émotionnels et de marcher vers votre plein potentiel. Guidés par les nomades du Désert et au rythme de marche des dromadaires, vous vous connecterez à votre être profond, à votre âme, sans masque, en toute simplicité et authenticité. Le tout dans un cadre bienveillant et en pouvant pleinement savourer l’énergie particulière du Désert : sa simplicité, sa force, sa beauté, son silence, son immensité et sa joie. Venir à cette retraite, c’est vous autoriser à faire un point sur vous-même, à accueillir et libérer vos émotions, à vous affirmer et à amorcer transformation et alignement dans votre vie. Ainsi, vous retrouverez confiance, souveraineté personnelle et joie de vivre.

• Samedi 29 novembre 2025 : Accueil à l’aéroport de Marrakech – Dîner libre, idéalement tous ensemble pour un premier moment de reliance et de partage – nuit au riad
• Dimanche 30 novembre : Départ de Marrakech tôt le matin pour M’Hamid – Traversée de l’Atlas par la plus haute route du Maroc (8h) – déjeuner en cours de route – Transfert en 4×4 (15 min) au bivouac fixe – nuit au bivouac fixe
• Lundi 1er à jeudi 4 décembre : Trek 3 à 4h de marche (facile) par jour + pratiques le matin et/ou l’après-midi – 4 nuits en bivouac nomade (sous tente ou à la belle étoile)
• Vendredi 5 décembre: dernier jour de trek – retour au bivouac fixe – départ pour Marrakech – dîner libre – nuit au riad
• Samedi 6 décembre : Matin rituel de clôture puis journée libre – Transfert à l’aéroport

Les ateliers seront animés par Manon ou Sonia, ou en co-animation. Le programme indiqué est susceptible d’être modifié en fonction du groupe et de l’énergie sur place. Nous nous adapterons à vous et aux possibles imprévus! Il est aussi important de noter que chaque proposition est libre d’être refusée dans l’instant, sur place. Nous voulons offrir à chacun(e) la liberté d’être Soi, sans avoir à se justifier.

• Mandala de vie,
• Cercles de parole,
• Marche en silence,
• Rituels d’ouverture de cœur et cercles de joie,
• Méditations,
• Yogas (chakrayoga, Yin yoga sonore)
• Breathwork,
• Atelier massage intuitif,
• Chant de Mantras,
• Journaling recommandé.

Retraite organisée et animée par Sonia Codron et Manon Casserat :
Accompagnantes et amies, complémentaires et œuvrant ensemble pour
vous accompagner lors de cette retraite “Retour à l’Essentiel”

Manon est prof de Yoga émotionnel et énergétique à Paris

Nous nous sommes rencontrées en 2023 lors d’un congrès où Manon est venue à un atelier que j’animais
Ça a de suite été le coup de cœur amical et professionnel entre nous !

Nous serons guidés dans le désert par un guide de confiance de l’agence Racines du désert
ainsi qu’une équipe de chameliers et cuisiniers.

A partir de 1080€ + VOL A/R

Dont Forfait pour l’agence Racines du Désert fixe à 660€ + à partir de 420€ pour les deux intervenantes
(animation au prix de conscience, qui vous sera expliqué lors de votre réservation)

Détails sur le prix ICI

Au MAROC, nous travaillons avec une agence locale, Racines du Désert

Nous arrivons le samedi 29 novembre à Marrakech, où nous passerons une nuit en riad et pourrons aller flâner sur la place Jeemaa el fna le soir.

Puis départ pour M’Hamid, en passant par OUARZAZATE. La route de l’ATLAS est majestueuse.

Voir la carte GPS ICI pour localiser le désert de M’Hamid

Faysal et toute son équipe nous accueillent toujours avec le sourire, et leur grand cœur !
Notre intermédiaire Française est Isabelle, qui y va régulièrement.
Elle répondra à toutes vos questions techniques concernant la retraite.

Vous trouverez toutes les coordonnées sur le site de l’agence « RACINES DU DÉSERT »